WOLNOŚĆ ODCZUWANIA!

Złość zamiast smutku, smutek zamiast złości….

„Czucie to postrzeganie ruchu wewnątrz ciała”
A. Lowen

Prowadzący: Marzena Barszcz, Grzegorz Byczek

Termin:  12-13 XI 2016 r.

Miejsce: Splot Artystyczny, ul. Śniadeckich 17, Warszawa.

Zarówno złość jak i smutek należą do uczuć, których z różnych względów nie chcemy czuć ani wyrażać. Zwykle na jedno z nich mamy większe przyzwolenie np.: „mogę się smucić, ale złoszczenie się jest nie do przyjęcia”, lub odwrotnie: „wolno mi się złościć, ale smutek jest oznaką słabości”. Mając taki podział, nasza paleta odczuć i możliwość reagowania zubaża się.
14611148_1139144172788808_1777950865510206691_nMożna by powiedzieć, że niezależnie od tego, co się dzieje, będziemy reagować „tylko złością” lub „tylko smutkiem”, czując często brak adekwatności czy możliwości zareagowania inaczej. Często po takich sytuacjach zostajemy z poczuciem: „powinnam się ze złościć” lub „nie mogłem nad tym zapłakać”.
Warsztat będzie okazją, by zbliżyć się do uczuć, których z jakiś względów nie dopuszczamy. Pozwoli uświadomić sobie, czy z równą swobodą pozwalamy sobie na przeżywanie zarówno smutku, jak i złości. Będziemy przyglądać się przepływowi uczuć i chwytać momenty zatrzymań, wycofań czy zamian.
Zapraszam wszystkich tych, którzy potrzebują popłakać.
Zapraszam również tych, którzy boją się poczuć złość, swoją i innych.
Zapraszam tych, którzy po prostu potrzebują praktykować!

Plan warsztatów:
Sobota: godz. 10.00 – 18.00
Niedziela: godz. 10.00 – 18.00
W trakcie dnia będzie 1,5 godzinna przerwa na obiad.

Proszę zabrać ze sobą matę, wygodne ubranie, ręcznik, notes i wodę.

Jeśli ktoś jest w trakcie psychoterapii warto, by terapeuta wiedział o udziale w warsztatach.

Osoby po zdarzeniach traumatycznych, wrażliwości na krzyk proszę o szczególną ostrożność. To nie są zajęcia dla wszystkich i nie w każdym momencie życiowym.

Zajęcia są przeciwwskazane:
– w trakcie terapii psychotropowej, w stanach psychotycznych
– ciąży, połogu
– aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie po urazowych czy infekcyjnych)

Względne przeciwwskazania:
– karmienie piersią
– choroby przewlekle postępujące
– wyniszczenie organizmu
– terapie farmakologiczne
– padaczka
– jaskra

Proszę pytać, jeśli są, jakiekolwiek wątpliwości.
Zgłaszać można się drogą mailową: zapisy@psychoterapiaprzezcialo.pl, osobą przyjmującą zgłoszenia jest Anna Janik.
Więcej informacji: www.psychoterapiaprzezcialo.pl.

Koszt udziału w warsztacie: 700zł, płatne do 30 X 2016.

Wpłat proszę dokonywać na konto:REMEDJOS Marzena Barszcz, mBank – nr konta:

67 1140 2004 0000 3402 5515 7849, z dopiskiem „AB”.

W przypadku rezygnacji z warsztatów na tydzień przed rozpoczęciem zwracam 100% kwoty, do 2 dni przed 50%, w późniejszym terminie wpłata przepada.

Zapraszam!

Zapisz

Zapisz

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam faucibus molestie facilisis.

[contact-form-7 id="4" title="Contact form 1"]